•<3•°Oo mÖn Ch'tit mÔnde Ä mWa !*!*! oO°•<3•

mardi 15 avril

Matin: 1 petite pomme= 55Kcal

Midi: 1 tranche de filet de dinde+100 gr de carottes= 60 Kcal

Soir: Un peu de pâtes= 95 Kcal

Eau: 1/2L

Sport: course et marche à pieds +- 1h

Total: 220 Kcal



15/04/2008
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