•<3•°Oo mÖn Ch'tit mÔnde Ä mWa !*!*! oO°•<3•

jeudi 24 avril

Journée de stage:

- Matin: 1 biscuit Lu au yahourt + une tasse de lait = 180 Kcal

- Midi: 100 gr de carotte + 2 tranche de filet de dinde + 70 gr d'ananas= 116 Kcal

- Soir: Rien

- Eau: 1.5L

- Sport: marche rapide +- 50 min 

-Total= 296 Kcal 



24/04/2008
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